Медитация «Путешествие по системам тела»
Часовая соматическая практика для тех,
кто хочет лучше чувствовать своё тело изнутри
Аудиозапись медитации Ириной Казанской
Это часовое соматическое путешествие по основным системам вашего тела — от скелета до эндокринной системы.
Мы будем не визуализировать и не представлять — а чувствовать. Проходить через каждую систему, узнавать её, различать её отклик.
Это тот тип практики, который я даю на своих платных программах. Живая запись с одной из групп — не студийное качество звука, но подлинное содержание.
После этой медитации вы будете лучше ощущать своё тело изнутри.
А это — основа для любой глубокой работы с собой и с другими!
Эта медитация для вас, если:
- Вы хотите лучше понимать сигналы своего тела
- Вы работаете с людьми (или собираетесь) и хотите развить телесную чувствительность
- Вам интересна тема полевой работы, и вы хотите подготовить своё тело как инструмент восприятия
- Вы просто хотите глубже познакомиться с собой — не через мысли, а через ощущения
Об авторе
Ирина Казанская — психолог, полевой терапевт, исследователь отношений тела и сознания, основатель школы «Поле Тело!»
Работаю с полевыми причинами телесных симптомов, травмами развития, инвазиями и тем, что не вписывается в стандартные схемы, но проявляется в поле — и поддаётся распутыванию.
Обучаю полевой работе и телесной осознанности — подходу, в котором внимание становится инструментом, тело — проводником, а поле — пространством точных ответов.
Мой телеграм-канал: https://t.me/healing_talks
ИП Казанская Ирина Аркадьевна
ИНН 772740485700
ОГРНИП 2157224984471395
E-mail: irina.kazanskaya@gmail.com
Тел.: +7 910 406 92 52
